11月迎接你的除了降溫天氣,還有來勢洶洶的秋冬常見疾病。11月應該注意什么疾病？劃重點啦！

       健康關注點一：流感

       每年的11月至次年1月，通常是季節性流感流行期。季節性流感不是普通感冒，主要通過患者咳嗽和打噴嚏等以飛沫方式傳播，典型的季節性流感大多突然發病，可出現以下癥狀：高熱、頭痛、喉嚨干、癢、痛、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、全身肌肉關節酸痛、乏力。

預防措施：

       1、講衛生，重細節，勤洗手，勤通風。

       2、打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻。

       3、流感高發期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所，不得已必須去時，戴好口罩。

       4、均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。

       5、接種流感疫苗

       健康關注點二：諾如病毒

       諾如病毒感染是由諾如病毒引起的胃腸道傳染病，發病急、傳播速度快、涉及范圍廣，主要癥狀為惡心、嘔吐或腹痛、腹瀉。可通過食物、水、接觸等多種方式傳播。

預防措施:

       1、勤洗手、常通風、保持個人衛生。

       2、食物必須煮熟煮透，特別是生蠔之類的海產品。

       3、注意飲水衛生，飲用水要煮沸后方可飲用。

       4、一旦發生嘔吐、腹瀉癥狀，應及時就醫并居家休息，避免傳染給他人。

       健康關注點三：水痘

       水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，以全身性丘疹、水皰、結痂為特征，主要通過呼吸道飛沫和直接接觸傳播。患者是唯 一的傳染源，易感者接觸患者后約90%發病。

       預防措施:

       1、預防水痘最經濟、最便捷、最有效的方法是接種疫苗。

       2、學校應落實晨檢、因病缺課登記及日常消毒等措施。

       3、一旦出現病例，須盡早隔離。生活中要注意開窗通風，保持空氣流通。

       健康關注點四：手足口病

       手足口病手足口病是嬰幼兒的常見病，該病傳染性強，傳播途徑多，伴隨發熱，手掌、腳底或口腔等部位出現水泡或者皮疹等癥狀。

預防措施:

       1、勤洗手、勤曬衣被，喝開水、吃熟食。

       2、經常徹底清洗并消毒兒童的玩具、奶瓶等用品。

       3、6月齡-5歲的嬰幼兒可接種疫苗進行預防。

       4、如果孩子得了手足口病，需要隔離治療到癥狀完全消失后7天才能返校上課，以防止傳染給其他同學。