有這樣一群人，他們承受眩暈的折磨，飽受頭暈的煩惱，他們走路不穩，懼怕摔倒，不敢外出，生活質量明顯下降。他們急需一種可以治療緩解眩暈癥狀的治療方式。東平人民醫院神經內一科于近期開啟了一項新的治療方法——“前庭康復操”，讓眩暈患者暈散無憂，展露笑顏。

        一、什么是前庭康復

簡單的說，是指針對前庭功能受損的患者采用非藥物、非創傷性、不同于一般通用運動的，具有高度專業化的訓練方法而進行的特殊治療。

       二、前庭功能受損有哪些表現

       前庭受損表現出來的癥狀有主觀幻覺，頭暈、眩暈、惡心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗、視力下降、耳鳴等。每個人的身體狀況不同，表現出來的癥狀也有一定差異，所以在用藥及前庭康復方面也是有區別的。

       三、前庭康復的由來

人體平衡主要由三方面因素決定：前庭覺、本體感覺及視覺，其中前庭覺發揮著最強大的作用。

前庭康復訓練開始于飛行人員前庭功能鍛煉，以達到飛行員特殊職業要求。20世紀80年代初，我國部分空暈病飛行員和以前庭神經炎為代表的單側前庭功能減退的飛行員重返藍天，改變了既往一旦前庭功能異常就停飛的狀況。

       隨后，進行前庭康復治療的眩暈門診、眩暈中心在許多醫院出現。許多眩暈疾病在病因治療之后，病因所造成的前庭損害和功能障礙卻不能完全消失，繼續困擾人們的日常生活。因此，需要前庭康復治療來完善藥物治療的不足，使功能缺失得到恢復或部分代償。經過多年的發展，前庭康復的作用逐漸被重視起來。

       四、前庭康復的目標

       1、加強凝視穩定性，看東西不晃動，不模糊

       2、改善眩暈癥狀，頭暈頭昏全消滅

       3、提高姿勢穩定性，走路有力不搖晃

       4、提高日常生活能力

       五、常用的前庭康復方法

       1、眼動訓練：前庭功能受損后通常會出現頭動的速度和眼動的速度不匹配，導致患者在視物時不能鎖定目標，造成視物模糊、視物晃動，這種情況就需要進行眼動訓練。

方法：將物體置于鼻前25cm，轉頭時注視物體，盡量保持視覺清晰，逐漸增加轉頭速度，重復15-20次，每日重復2-3次。

       2、前庭康復操：前庭包括三對半規管和2對耳石器（橢圓囊和球囊），任何一個部位受損傷都會導致前庭功能受損，出現諸如眩暈、姿勢不穩的癥狀。針對前庭解剖的特點，制定了獨特的康復動作。主要針對雙側的半規管，通過反復的刺激形成殘存前庭功能的適應。

       1、轉身轉頭向后看。轉身的同時向后轉頭，左右交替進行。

       2、側擺身擺頭向前看。以腰部為軸線，在左右方向上擺頭。

       3、前后低頭仰頭。以腰部為軸線，在前后方向上擺頭。

       4、原地轉圈，先左轉5圈，再右轉5圈。前庭功能減退的患者往往不能維持在原地，或出現明顯的頭暈癥狀。

       六、前庭康復操注意事項

       1、保證自身安全，避免摔倒。必要時由家人保護下進行。

       2、不穿拖鞋。

       3、不能耐受站立者可行坐位訓練。

       4、數量及速度逐漸增加，循序漸進，相鄰2次做操間隔時間不易過短。

東平縣人民醫院神經內一科根據患者的癥狀及功能障礙制定個體化的康復方案，幫助患者改善頭暈、眩暈癥狀及姿勢穩定性，使患者恢復正常生活。